Ofton-Kingdom

布団の中からゲームや日常の話をつらつらと。

食欲ないときにおすすめなごはんの話

お仕事をやめたっていうのは結構生活に響くもんで、実家暮らしだからまだいいんですが、収入がないと不安だし、何より毎日やるべきことってのがなくなったので規則正しい生活が一気にできなくなっちゃいました。

学生の時、遅寝遅起きとか徹夜普通にやっちゃってたんで悪いクセが戻ってきちゃったんですね。これはひどい

せめて家族と食事タイミング合わせろ~?って怒られるのも当たり前のことになってきました。すまねえ。

 

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で、だいたい、変な時間に起きたり、徹夜明けだったりするときって、食欲が死んでるんです。食べなきゃもっと体調悪くなるのに食べたら吐きそう…食べたくない…みたいな。

しかし今は猛暑!!夏!!過去最大の異常気象レベルの気温!!

もっと食欲なくなる時期!!だが食べなければ絶対死ぬ!!!!そういうヤバイ時期。地球は環境運営が下手。

毎日律義に軽い抗うつ薬飲んでるのに食べないから胃が荒れる。ひどいもんじゃ。オカンはそういうわたしに「早く生活リズム戻せや」と呆れながらも胃に優しいごはんを作ったり調達したりしてくれます。ありがてえ~~。

 

そんな感じで今日は食欲なくても比較的食べやすいごはんを紹介していくぞい。紹介というよりは、「あーこんなの食べたわおいしかったわ」っていう日記なんだけどね。

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【FF14】うちのララちゃん超かわいい【フリートライアルの紹介】

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うちのララちゃんが超かわいい!!!!!

いやぁ~…ロリショタぷにあな好きにはたまらねえ種族だ…とかいいつつオッサンもいるんですけど

今個人的に再燃しているゲームについてのご紹介記事になります。きみも光の戦士になってエオルゼアに行こう!

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【グラブル】グラフィックアーカイブⅣを買ったよ!

タイトル通りです。

 

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買ってしまいました 置いてあるところが布団なのは気にしないでね

書店に…置いてあって…つい…フフ…

画集とかってほとんど買ったことないんですけど特典に釣られて…ね!(体は正直)

 

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退職を決意してしまった話

話が重い

 

そうです。またニートに戻ってしまいました。

いやニートやってた期間は一か月たりともないのですが。あとまだ退職してねえし。

精神が弱い自覚はあったのですがちょっと耐えられませんでした。主に人間関係で。

抑うつ傾向と、うつ病ってほどじゃないんですが適応障害起こしてたっぽいです。

「っぽい」っていうのは診断書が厳封されてて読めないからです。なにしてんだよ。皆さんはちゃんとお医者さんにコピーもらうようにお願いしましょうね!約束だよ。

「開封しても大丈夫やろw」って意見がネットにありますがちょっと怖くて見れませんでした。

 

 

追い詰められながらも得た内定をすぐダメにするようなことをしたので親にすごい申し訳ない気持ちと死にたい気持ちでいっぱいだったんですけど、

「アナタは社会人経験もバイト経験もないから甘えてたところは確かにあるけど、もうしょうがないよ。体と心壊されちゃうほうが嫌だもん」

心療内科行くって言ったのアナタなんだから、行くってちゃんと決めれたってことでしょ。偉いよ」

あとは就活のとき追い詰めてごめんねとか言われました。そういや確かにあの時も抑うつ状態やばかった気がしますね…その時はお医者行くのも怖くて行きませんでしたが…

…前の記事でオカンのこと散々バカにしてすみませんでした…↓

 

でも退職について了承してくれたし事情も理解して頂いたのでその点ではまた少し気が楽になりました。 ほんとうにありがとうオカン。

とりあえず一ヶ月療養するように言われたし、退職の意思は伝えちゃったし、また改めて会社と話し合う日までしばらく大人しくしてます。

 

奉仕の精神が理解できない話

最近更新頑張ってるので褒めてください。

いえ風邪ひいたのですることないだけですね。

 

私の最近の悩みといえば

人間関係!!苦痛オブ苦痛!!

人と会話したくない!目すら合わせたくない!!

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なんでこんなこと書いてるのかというあらすじはこちらもご覧ください。

oftongame.hatenablog.com

 

そう…早出のサビ残時間込みで時給換算したんですよ…

バイトよりも時給低い気がしたんですよ…

基本給がショボいのは事務なんで当然として…

早出なんて面接とかでも言われなかったんだもんよ…

みなし残業分含まれてるほうがまだマシかもしれないとか思っちゃったよ…

いやまあ、そういうとこはそういうとこでウチ以上にただ働きしてる可能性が大いにありますが。

 

三ヵ月も経ってないのに甘えんじゃねえ!という声も聞こえますね。

でも私は!!もう嫌だ!!って感じです。一過性であることは否めないですけど。 

 

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さてタイトルの話題に戻しましょう。奉仕の精神。奉仕の精神か…。

理解できないんだよな。

いや、お仕事でお客様~♡に必要な応対するのはわかる…

つまり仕事中に奉仕の精神を発揮するのは大事。それはわかる。

仕事外でやるのが理解できない。しかも職場で。

 

前の記事にも書いた通り、ウチの部署が30分前出勤になったのは同期の一人がおおよそ原因です。

別の人…別の部署の先輩がやってた業務を自ら進んでやったんですね。

それは素晴らしいことです。上司も意欲にあふれているって褒めてました。

問題はそれが業務時間外だったことと、「みんなもその子に倣って30分前にきましょう」とかいう決まりに発展しちゃったことです。

こうして地獄のサービス早出が始まったのである

私は結局納得いかなくていつも通りの時間に来たら、その同期が

「プーマさん30分前に来れないの?ちゃんと30分前に来てほしい!」

って言ってきたんですよね

えらそ~~~~~にすんな!

だいたい15分前出勤も納得いかなかったけど15分ありゃ掃除は余裕で終わるんだ

30分ダラ~~~とやる意味なんてないじゃんか。それこそ時間の無駄なのでは?

 

そして…嫌な直属上司からも

「みんなと合わせなさい、みんなと同じ時間に業務を始めなさい」って言うんですけど

だったら金出せや!?

業務って言ったか!?じゃあお金を請求する権利があるはずでは?

だいたい、その子が好きで勝手に30分以上前に来ただけだというのに

私たちまでその子に合わせなきゃいけないのってなんかおかしくないですか?

それとも周りに合わせる気のない私がおかしいのか?

早出文化あるくせしてなぜか頑なにタイムカード未導入だし

 

ちなみにお金請求できないか親に相談したら

「しかるべき機関にタレこむのは出来ると思うけど居場所なくなると思う」って言われました。

元々居場所ねえけど。既に孤立してますけど。

 

奉仕の精神って素晴らしいですね。

でもそれを他の人に押し付けないでほしい

それが私の思い…切なる願い…

 

というかこんなこと常に思ってる時点で

もしかしたら私会社員向いてない可能性がありますね。

 

( ^ω^)・・・

 

家に…いたい…

 

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おうちで働くならクラウドワークス!

心療内科に行ってきた話

 

勤務中に予約投稿したこの記事が公開されるってシナリオを想定してたんですが

風邪が長引いたんでたぶん寝ているうちに公開されているはずです。

 

とうとう心療内科行きました。

 

~はじめての心療内科 TV番組風

 

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今まで精神科も心療内科も受診したことなくて…

今まで気持ち的に「これ、うつなんじゃないか?」って思っても

「いやこんなの、周りからしたら大したことない悩みだろう」

心療内科とかに行くなんて甘えじゃないの?」

「そもそも怖いところのイメージあるからあんまり行きたくない!」

ってじぶんでじぶんを縛りプレイしてたんで

行かなきゃ解決しない…って思っても行く勇気出ませんでした

つまり心療内科や精神科にかかること自体を逃げなんだと思ってたわけですね。

 

でも結局、出勤前にオカンに「心療内科行きたい」ってボソっと言ったら

「んじゃあ休みの日行こう…予約なしのところ探しておくから」って言ってくれました。

そんで、実際先日に心療内科を受診してきました。

ありがとうオカン。

 

土曜日のせいかめちゃくちゃ混んでて14時に来たのに実際診断されたのは16時くらいでした。

土曜の…医者は…混む!余裕もって行こうね。

 

初診なのでいろいろ書いて…「泣きたくなる」とか「眠れない」「変な時間に起きる」とか

あといろいろ書いた気がしますが忘れました。待ち時間にはおもしろいマンガ読みつつ…

 

いざ診察の時。

 

リラックスできる個室とイスに通されて、

簡単にあいさつしてあとは自分の思ってることをしゃべ…しゃべる…

 

全然しゃべれない…!!

 

頭の中に台本を用意するんじゃなかった。テンパるわ。

あんまり覚えてないんですがやっぱり泣きたくなることとか上司が嫌とか同期がクソとか

早出分の金でないとかタイムカードないとか

もう今すぐ仕事辞めたいけどオカンはスキル学んでからやめたほうがいいって言うとか

早期退職したら行くとこないんじゃないかとかいろいろ喋りました。後半心療内科と関係なくねえか。

 

お医者さんはだまってうんうんと話聞いてくれた後

「たぶん過緊張ですね~リラックスできるようなお薬出しましょう 最初だから弱いやつで様子見ましょう」

って感じでお薬出してもらえることになりました。

 

過緊張か…。

いっそうつだったらサクっと休めたんだけどな!?

 

でも過緊張はうつ状態につながりかねないイエロー信号らしいので

うつ一歩手前マン、みたいな状態なのは言われたに等しい…でしょう。たぶん。おそらく…?

 

人間関係だけで人は…病む!

正直熱とか過緊張落ち着いても仕事戻りたくないのが本音なので2日ほどグースカしてます。たぶん。

 

あとはオカンの言う通りトイレに逃げるのも重要らしいんでガンガントイレ使おうと思います。

親は仕事に関してかたくなに「スキル身に着けてから!6か月か1年は耐えようよ!」って言ってましたが

心療内科行く言い出したら「じゃあ行こう」って切り替えてくれたのでその辺感謝はしています

 

とりあえず先生が優しそうな感じでよかったです。薬なくなったらまた通院かな…。

今思い返すとまだ喋り足りないことあったのでそれも含めてまた喋ってこようと思います。